贪吃又害怕长胖,怎么办? 〖A〗、如果实在没有办法控制少吃，那就要多运动消耗掉吃进去的热量。我前年的时候三个月瘦了20斤，就是正常吃饭，吃过饭就暴走两个小时。每天晚上睡觉前都是空腹的状态的。贪吃又怕胖...
